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哈登更新社媒：如果你曾为我发声 那要谢谢你的挺身而出！

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260402213159074890_p.png"></div>04月02日讯 今天NBA常规赛火箭主场对阵雄鹿的比赛已经结束。全场战罢，火箭以119-113战胜雄鹿。本场比赛，火箭球员里德-谢泼德出战37分钟，15投9中，其中三分球14投9中，得到27分4篮板6助攻2抢断。根据数据统计，谢泼德本赛季首发时，火箭取得13胜4负。来源：X

9记三分生涯新高！谢泼德本赛季首发时，火箭取得13胜4负-NBA新闻

辽宁男篮最近的状态有些低迷，只是取得了五场比赛中的两场胜利，在积分榜上的排名也下降到了第十位。前一段时间媒体曝出辽宁男篮想要再签一名大外援的消息后，很多辽宁球迷对此非常关注，目前这件事有了比较确切的消息。据媒体人“江南的城”透露，德甲联赛球员杰登-勒迪正在与一支CBA北区球队密切接触，如果一切顺利他有望加盟CBA联赛。目前还有意签新大外援的球队并不多，北方球队方面基本上只有辽宁男篮。也就是说，正在和杰登-勒迪接触的就是辽宁男篮。
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说一下杰登-勒迪的具体情况。他今年27岁，是一名身高2米06的球员，主打大前锋，也能打五号位。参加24年NBA选秀落选后，勒迪曾经和森林狼签下过一份Exhibit 10合同，不过随后很快被裁。前两个赛季，勒迪分别在NBA发展联盟和德甲联赛打球。在NBA发展联盟效力期间，勒迪先后代表爱荷华狼队和盐湖城星光队出战过，不过无论是表现还是数据都比较一般。
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在本赛季，勒迪效力于德甲联赛的法兰克福队，是球队的主要得分手，场均能够得到17.8分9.5个篮板的数据，得分排名联盟第四，场均篮板位列联盟第一，是德甲的篮板王。从特点来看，勒迪的身体强壮，对抗能力强，不仅有出色的低位单打以及篮下终结能力，投射能力也不错，大学时期的三分球命中率高达44%。另外勒迪的防守非常积极，护框和卡位意识出色，是一名攻守兼备的大外援。 <div class="lookall-box">
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实话实说，勒迪2米06的身高，打五号位有些偏矮。不过在CBA联赛中，也不是没有矮个中锋打出好的表现的。就比如青岛男篮的米奇，他的身高才2米03，但场均却能够得到18.5分10.8个篮板。从勒迪在德甲联赛中的表现来看，他的能力也是非常出众的，而且他不惧对抗的特点非常适合CBA，效果应该不会太差。有了勒迪的帮助，莫兰德也就不用每场比赛都打得那么辛苦了。
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根据辽宁媒体透露的消息，勒迪已经抵达了香港，很快就能和辽宁男篮会合了。这样的话，目前辽宁男篮的四名外援中就要有人离队了。不出意外的话，应该是哈维和布罗金顿中的一人。从表现来看，自从第二阶段加盟辽宁男篮后，哈维和布罗金顿的表现都比较一般，两人的特点也不尽相同：哈维主要以投射为主，布罗金顿的突破比较犀利。至于这两人中谁会离队，就要看主教练乌戈的选择了。
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辽宁男篮本赛季的目标是季后赛，从目前的积分排名来看，问题并不大。和排名第八的浙江男篮相比，也只是相差一个胜场。如果辽宁男篮接下来的表现出色的话，完全是能够打入八强的。值得一提的是，赵继伟最近进入了疲劳期，进攻端的命中率有些偏低，希望他能够尽快找回状态，带领辽宁男篮打出好的表现。 </div>

辽宁男篮欲再签外援，深度接触2米06德甲篮板王，场均17.8分9.5篮板_排名_浙江_青岛

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260402213144085487_p.png"></div>04月02日讯 昨日NBA常规赛，今，湖人以127-113战胜骑士。本场比赛，湖人球员卢卡-东契奇出战33分钟，26投13中，其中三分球13投6中，罚球10投10中，得到42分5篮板12助攻2抢断。根据数据统计，东契奇三月场均37.5分8.0板7.4助2.3断，命中率49.2/39.2%。来源：X

月最佳？东契奇三月场均37.5分8.0板7.4助2.3断，三分39.2%-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250115023739053841_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="944" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 1月15日讯 昨天，NBA常规赛，快船在主场以109-98逆转击败热火。此役，哈登上阵36分56秒17投9中，三分10中6、罚球2中2，砍下26分5篮板11助攻1抢断1盖帽，正负值+13全场最高。今天，哈登晒出了他这场比赛的赛场图，还有入场帅照，同时写道：“如果你曾为我发声，那我要谢谢你的挺身而出！”<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250115023739051931_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="942" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

北控欲强杀北京，绝仙剑现，许利民咋办

牛，活塞队的坎宁安完成了奥斯卡·罗伯逊之后从未见过的壮举

根据《阿斯报》的报道，伯纳乌球场主体工程已经完工，正测试外立面LED灯光，对标安联球场打造特色灯光秀。此外，皇马与苹果合作推进无限伯纳乌项目，以虚拟现实技术让全球球迷沉浸式观赛，解决球场容量不足问题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403012310002019_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 报道称，伯纳乌球场看似已完工，实则并非如此。皇马主场的主体工程已然竣工，尽管施工过程中为适配不同需求进行了多次调整。比如球场更衣室再度进行了扩建改造，以满足美式橄榄球赛事的使用要求。改造效果十分成功：伯纳乌不仅举办了首场美式橄榄球比赛，还已宣布2026年将再度承办相关赛事。正如前文所述，球场核心工程已完成，但仍有部分细节尚未收尾。例如卡斯蒂亚大道一侧的翻新工程，完工后这里将连通球场的主入口大厅。另一侧原伯纳乌街角购物中心所在区域的工程早已竣工，打造出了亮眼的绿化区域以及伯纳乌市集，这一美食空间如今已成为吸引游客与本地市民的热门去处。而外立面照明正是这些收尾细节之一。早在球场翻新规划初期，这项设计就已被重点宣传，此前也曾发布过齐达内凌空抽射画面的渲染效果图，只是该设施至今尚未正式启用。相关施工仍在分两步推进：先是通过外部搭建的投影设备在球场外立面进行投影测试；近几个月来，工作人员又在伯纳乌的钢质百叶板上安装了多色LED灯，无需借助外部光源即可实现各类投影效果。皇马希望通过这套灯光装置，让伯纳乌跻身以外立面灯光秀为特色的知名球场行列。其中鼻祖当属拜仁慕尼黑的安联球场。此后新圣马梅斯球场、大都会球场等也纷纷效仿。而这一模式在美国市场更是大获成功，这也是弗洛伦蒂诺时常参考的方向。与此同时，皇马正与苹果携手推进另一项备受期待的项目——无限伯纳乌。该项目旨在通过虚拟现实技术，将伯纳乌球场的赛事呈现给全球球迷，这也是皇马与硅谷顶尖科技企业达成合作的原因。上赛季，苹果工作人员已在伯纳乌球场的比赛及新闻发布会现场开展测试，让球迷能如同现场记者一般，沉浸式体验皇马主帅的发布会。伯纳乌球场目前存在容量不足的问题：球场设有78000个座位，却时常座无虚席，除了庞大的季票持有者群体，还有众多前往西班牙首都的游客希望现场观看皇马比赛。通过无限伯纳乌项目，观众足不出户，就能身临其境地观赛。

阿斯：伯纳乌球场已安装LED灯，对标安联球场打造特色灯光秀

国米出售巴斯托尼问题看来已经不是空穴来风了，既罗马诺在播客证实了这笔转会交易存在的基础上个，很多报道开启了引自内部人士的模式，适时介绍这笔转会的。对比来看，巴萨是给不起太多的钱的，国米不会对自己的主力要价太低，这就导致矛盾了。不过他们的确是在思考如何完成这笔转会，国米是想拿到足够的钱来支持自己的转会，巴萨是想给他们防御力提升带来保障，因此，合作的机会是存在的。在思考后他们给出了对策，努力解决问题的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403012302027244_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 对策就是靠新人加入转会降价的模式，据悉，巴萨会拿出部分自己不想要的球员来抵价，降低成本。国米对奥尔莫及托雷斯相对欣赏，他们也许会成巴斯托尼的“帮手”。巴斯托尼对诺坎普来讲很有价值，他不仅顶级中卫人选，也是左脚人选及三中卫的支持者，对比来看，是很适应巴萨模式的，这也是诺坎普弗里克欣赏他的，想要购买根本。国米对自己的主力是认可只不过他们财政太差，只好是卖主力来赚取回款买新人了。因此要价在大概7000万不过分的。奥尔莫、托雷斯加入这笔转会后，巴萨可极大降低转会成本，国米允许。只不过对他们价格预估，会是个问题。巴萨肯定是要加价的，如果可顶巴斯托尼价格那就更好了；国米肯定是要压价，提升巴斯托尼预估价格。这也是争斗的问题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403012304049450_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 按德国转会市场给出的价格，巴斯托尼市价是7000万，而奥尔莫是6000万、托雷斯是5000万的。

国米卖出主力讨价还价：奥尔莫费兰加入转会，到底谁赚谁赔的

根据《图片报》的最新报道，凯恩很可能缺席本周末对阵弗赖堡的比赛，拜仁希望他能赶上对阵皇马的比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403012256061095_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="536" height="435" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据报道，凯恩今天没有随队训练，而是在室内进行训练，他很可能会缺席周六对阵弗赖堡的比赛，拜仁希望凯恩能及时康复，赶上下周二对阵皇马的比赛。乌尔比希自国家队遭遇关节囊伤势以来首次恢复球队训练，预计他将于周六重返球队大名单，不过诺伊尔已经康复，后者将会在对阵弗赖堡时首发出战。

图片报：凯恩很可能缺战弗赖堡，拜仁希望他赶上下周对阵皇马

英足总官方公布了足总杯1/4决赛裁判安排，迈克尔-奥利弗将执法曼城vs利物浦的焦点大战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403012247042411_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 足总杯1/4决赛裁判安排： 南安普顿vs阿森纳主裁：萨姆-巴罗特（VAR：詹姆斯-贝尔）切尔西vs维尔港主裁：法拉伊-哈勒姆（VAR：尼尔-戴维斯）曼城vs利物浦主裁：迈克尔-奥利弗（VAR：保罗-霍华德）西汉姆联vs利兹联主裁：克雷格-鲍森（VAR：康斯坦丁-哈齐达基斯）

足总杯1/4决赛裁判：迈克尔-奥利弗执法曼城vs利物浦

4月2日，利物浦官方晒出训练照，伊萨克回归球队训练。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403012211070489_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在国际比赛日结束后，利物浦重新集结，并开始为周六客场对阵曼城的足总杯四分之一决赛做准备。作为这场比赛备战的一部分，斯洛特的球队在位于柯克比的训练基地完成了一次训练课，而伊萨克也在回归球队后加入了合练。此外，萨拉赫、弗林蓬、费代里科-基耶萨也参加了利物浦今日的球队训练，而阿利松则仍缺席训练。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403012213005577_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403012216026768_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="387" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403012218062752_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403012221008867_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403012223082577_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403012225079523_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="800" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403012229057080_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403012232085141_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="960" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403012234013963_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="960" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403012238086877_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403012241055196_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="959" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403012244014653_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="800" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

利物浦今日训练：伊萨克回归，萨拉赫、基耶萨、弗林蓬在列

官方消息，2025-26赛季足总杯半决赛抽签仪式将于北京时间4月6日凌晨进行。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403012241022292_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 英足总官方确认，足总杯半决赛抽签仪式将在伦敦体育场进行，时间是在<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

官方：足总杯半决赛抽签将于北京时间4月6日凌晨进行

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英足总：马奎尔被罚下后有不当行为，需在2号前作出回应 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403012138010017_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 英足总确认，哈里·马奎尔在对阵伯恩茅斯的比赛中被红牌罚下后被指控行为不当，他须在4月2日前作出回应。据悉，马奎尔在被罚下后对第四官员使用了侮辱性言语。Sully：恩迪亚耶对加盟曼联持开放态度，红魔是他梦想效力的俱乐部 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403012140084238_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> Sully：伊利曼·恩迪亚耶（Iliman Ndiaye）对加盟曼联持开放态度，他将红魔视为梦想中的俱乐部。扬·迪奥曼德仍在引援名单的前列。目前尚处非常早期的阶段，中场补强仍是当下的优先事项。奥纳纳Instagram <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403012143015032_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403012146020996_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

英足总：马奎尔被罚下后有不当行为，需在2号前作出回应

根据记者本-雅各布斯的最新消息，曼联世界杯前就会确定主帅目标，纳格尔斯曼已经在讨论范围。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403012130074934_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “卡里克是人选之一，相比刚接手时，他如今拿到正式主帅职位的可能性大幅提升，这无疑会给他带来鼓舞。起初他被当面告知，‘你基本不在选帅流程之内’，而现在他已经成为候选……“还有尤利安-纳格尔斯曼，正如我之前所说，他也是当之无愧的人选之一，他已经进入讨论范围。纳格尔斯曼已经续约，合同覆盖2026年世界杯之后。“安切洛蒂从来都不算曼联的真正候选人，只是俱乐部对他抱有欣赏，他的合同签到2030年。托马斯-图赫尔完成续约后，基本不可能成为曼联的考虑对象，即便他在世界杯带队成绩糟糕，情况也不会改变。“曼联在世界杯前就会确定目标人选，甚至可能直接敲定主帅。如果没能在此之前敲定，我也十分清楚最终人选会是谁。因此曼联会默认图赫尔无法加盟，而纳格尔斯曼的不同之处在于，他的合同并非签到2030年。”

记者：曼联世界杯前就会确定主帅目标，纳格尔斯曼在讨论范围

曼联前锋布莱恩-姆伯莫做客丹尼-韦伯的节目，并与他一同探讨了迄今为止对他产生影响的人。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403012125010427_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 首先，欢迎你的到来。很高兴能和你聊聊对你产生影响的人和事，我们会更深入地探讨这些影响因素。我觉得最好的方式就是从头说起——一直很想知道你的足球之旅是从哪里开始的。你回到法国的时候，是谁第一个把你带入足球圈的？​​ 当然是我的父母。我小时候有点多动症，精力特别旺盛，所以父母让我接触足球，想让我稍微冷静下来。而且我自己也很喜欢足球，这就是他们选择让我踢足球的原因。​​ 你当时几岁？​​ 五岁。​ 所以你当时精力充沛，他们需要给这些精力找一个出口？​​ 是的，没错。​ 那在你小时候，有没有哪个球员是你在电视上或者网上看到后，特别喜欢的？​​ 显然是齐达内。我小时候第一次看足球比赛就是世界杯、非洲杯、欧洲杯这类赛事，当时就很关注他。​​ 你喜欢他什么？是因为你们有相似的背景，还是其他原因？​​ 不，主要是因为他是一名非常非常优秀的球员。他带球出色，终结能力强，无论是运球、射门还是传球，他样样精通，是一名非常全面的球员。​​ 聊聊法国联赛和法国球员，齐达内显然是世界级的。你在图卢兹的时候，有没有特别受影响的人或者教练？​​ 有的，显然是阿扎尔。我几乎每次都会看他的精彩集锦，对我来说，他真的太出色了。​​ 是因为他踢球时的自由度，那种创造机会的自由吗？​​ 是的，他能轻松地突破防守球员，终结能力极强，传球也很出色，而且他的转身、控球等技术都让人惊叹。​​ 你也经历过英冠联赛（布伦特福德时期）和英超联赛，这两个联赛有什么不同？从你的运动经历来看，最大的区别是什么？​​ 我觉得从身体对抗上来说，英冠稍微更激烈一些。有时候你会遇到很多高强度的争夺，对抗非常多。不过英冠也有很多技术出色的球员，但整体来说，英冠的对抗强度确实更高。​​ 这其实是学习英式足球的一个不错途径，对吧？如果你能适应每两分钟就被高强度冲击一次的节奏，那你就具备征战英超的条件了。​​ 是的。英超和英冠确实有区别，但差异不算特别大。而且英超的对抗强度也不低，所以必须做好充分准备。​​ 我一直觉得英超就像一场快速的国际象棋博弈，而英冠有时候更像是一片混乱。​​ 没错，英超确实更注重战术思考，球员需要更多地思考比赛局势，战术性更强，你说得很对。​​ 曼联和你之前效力的俱乐部在规模等各方面都完全不同，谁帮你在这里安顿下来的？在更衣室或者俱乐部里，谁对你产生了积极的影响？​​ 显然，我刚来的时候，约罗、阿马德和我一起，他们说我的母语，沟通起来总是更容易。还有库尼亚，他也会说法语。另外，齐尔克泽和我相处得非常好，从一开始就帮了我很多。当然还有队长布鲁诺，即使我有时候会遇到一些困难——毕竟来到一个新的环境、新的地方，适应起来并不容易，但他总会和我交流。如果我需要帮助，他总会在身边，这真的非常好。​​ 离开俱乐部之后，你会做些什么来放松自己，缓解足球带来的压力？​​ 我会做很多事情。我是个电子游戏迷，有时候会弹钢琴，还会下国际象棋，偶尔也画画。​​ 你会画画？​​ 是的，我会画画。​​ 这两样都是我希望自己能做到的——我希望我会唱歌，也希望我会画画。​​ 画画对我来说还好，不过我唱歌真的不行。说实话，我画画也需要参考图片，没法凭空想象创作。就是把图片放在旁边，然后照着画下来，让我凭空在脑子里构思，还是挺难的。​​ 但这已经很厉害了，毕竟这本身就是一种技能。你国际象棋下得怎么样？​​ 大概800分的水平吧。​​ 我大概九岁的时候参加过国际象棋俱乐部。在学校里我以为自己能打败所有人，结果我妈妈让我去俱乐部待了一周。假期里我开始和别人对弈，第一局之后我就意识到自己差得太远了。那个孩子太厉害了，让我觉得自己像个没脑子的人。所以国际象棋真的是一款非常考验技巧的游戏，钢琴也是。你钢琴弹得怎么样？​​ 我不知道算不算好，我不会识谱，是在网上自学的。​​ 我两年前受伤的时候也尝试过学乐器，因为不能踢足球，我就想学着拉小提琴。但真的太难了，不过那段时间我倒是学会了认一点乐谱。​​ 是的，小提琴真的非常难，所以我后来就停下来了，也没再回去学钢琴。​​ 这确实是让自己放松的好方法，能让你暂时忘却足球。​​ 没错，就是找点别的事情做，转移一下注意力。​​ 抛开足球，在其他运动项目中，你有没有特别关注的精英运动员？你觉得他们是好榜样吗？或者说，你有没有从他们身上学到一些特质？​​ 纳达尔。他的韧性、他的努力，以及他渴望赢得每一场比赛、每一分的决心，对我来说简直难以置信。​​ 太令人惊叹了。如果我带一个12岁或13岁的男孩来见你，你会给他们什么建议？你会如何影响他们？​​ 我会一直告诉他们：要永远相信自己，永远不要让任何人说你做不到。​​ 好的，这真是一个完美的结尾。感谢你抽出时间接受采访。​​ 非常感谢你。​

哈登更新社媒：如果你曾为我发声 那要谢谢你的挺身而出！

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